炒股心态不稳定

炒股入门 2022年07月05日 10:19 2 touzi333

说多都是眼泪，控制不住自己手，心态问题太大。拿不住高买低卖

一：心态不稳定怎么回事

心理敏感情绪不稳定，一般与你的早年生活有关，也是心理素质不太好，只要有好的心理素质就可以改变这样的状况。
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油
是不是与你所处的环境和自身的经历有关呢？

二：心态不稳定的人

【心态】指个人在面对现实时心理过程变化的过程。人的心理过程是不断变化着的、暂时性的，但个性心理特征是基本稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。一个健全的心态比百种智慧更有力量。
人的心态不稳定具有如下的因素：
——情绪管理，个体通过对自身情绪的认识，建立调整、舒缓情绪的价值导向，树立奋斗求乐、化有为乐、化苦为乐、知足常乐、助人为乐、自得其乐的人生观，培养驾驭自我情绪的管控能力，形成能以应对困难局面的心理素质。
——文化背景是个人的身心发展和个性形成产生影响的物质文化和精神文化环境。因个体受不同的成长历史、民族习俗、地理环境的影响，所以形成个人独有的行为法则和个性心理特征。因此当个体成长过程中遭遇过严酷逆境的伤害、打击的经历，就会在其后的生活过程中产生负面影响，列：困难环境下情绪非线性的起伏与波动。
——知识是符合文明方向的，人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。知识是人类对实践活动的理论化总结与归纳，知识以可量化、可重复论据对实践活动进行科学、理性的指导。因此当个人知识、技能处于匮乏的境地时，必然会导致其信心塌陷，随之而来引发心理过程的波动起伏。

三：心态不稳定怎么办,情绪波动

1.保持一个开心快乐积极向上的心情,面带微笑 2.带着不求回报的心态帮助一些你力所能及的人 3.多和现实生活中另人尊敬崇拜的人接触 4.冲动是魔鬼,遇事三思而后行,凡事顺其自然,事后注意总结 5.每天给自己一点时间发发呆 6.做好当下的事情，减少不必要的忧虑 7.换位思考 8.天下没有解决不了的事情，相信水道渠成！ 9.要生气或发怒时，让大脑静几分钟。 10.信念坚定

四：心态不稳定,情绪时好时坏

不知从什么时候开始习惯了被错怪，之前受委屈了被冤枉了，我会不顾一切地证明自己的无辜，却常常换来你的一句不理解，不珍惜，不疏导你的坏情绪，久而久之，已习惯了不解释

当你在讲我不解释的时候，就变成了你口中的冷暴力，不找你，不认错，不哄你，不考虑你的感受，你可以在心情不好的时候对我说很伤人的话，不管在什么时候什么地点说怎么伤人的话都没关系，因为你认为是我先惹了你才会导致这样的结局，然而有时，当我也忍不住的时候同样的话哪怕只说一句讲一次也是不行的

当你心情不好的时候，我想开导你却不知怎么开口时，会以乐观的心态对你讲话，因为知道你心情不好，如果我也用很严萧的话来同你讲，会使你的心情更加的沉重，那我不想让你不开心，其实我也很难受，但我不能表现出来，我要表现的很坚强很阳光很乐观，以正能量的方式来引导你，希望你早点走出来不那么悲伤，这并不是你口中的明知道你难受我却无所谓，

当你心情不好的时候，回信息可以只回一个字，哪怕我发了很多条信息，你也都可以只回复一个字，久而久之我也就不想再发了，

当你心情不好的时候，打着电话就可以马上挂掉，不管对方有没有把话讲完，当你挂电话后我在打回过去时，第一句话永远是干嘛，久而久之我也就不想在打了

我知道这一切的起因是你心情不好，我也很想开导你，我也很想和你一起走出来，不管怎么我是不合格，但我的初忠一直没有变，在教堂的尽头等着你